Teh menjadi minuman herbal yang memiliki rasa yang nikmat dan banyak manfaat bagi tubuh. Sejak dahulu hingga sekarang, sudah terdapat banyak jenis teh yang beredar dengan kandungan dan khasiat yang berbeda-beda. berikut jenis jenis teh dan manfaatnya bagi tubuh.
- Teh Herbal
Jenis teh pertama yang cukup terkenal dan diminati saat ini adalah teh herbal yang terbuat dari bunga atau rempah-rempah. Selain itu, teh herbal juga ada yang terbuat dari buah-buahan yang sudah dikeringkan.
- Herbal infusions
Herbal infusions merupakan teh berbahan dasar bunga dan buah kering yang kaya akan antioksidan dan vitamin C. jenis teh herbal yang satu ini sangat cocok dikonsumsi oleh Anda yang cukup sensitif dengan kandungan kafein.
- Teh Putih
Meskipun agak langka, namun teh putih juga termasuk jenis teh yang menyehatkan dan memiliki manfaat bagi tubuh. Teh jenis ini bisa mencegah osteoporosis dan radikal bebas, melindungi gigi, menurunkan risiko penyakit jantung, serta membantu menurunkan berat badan.
- Teh Yerba Mate
Jenis teh yang satu ini memang cukup jarang beredar di pasar Indonesia, karena merupakan teh yang beredar di Argentina. Teh ini memiliki rasa yang pekat seperti kopi, sehingga akan sangat menarik jika dikonsumsi oleh para penikmat kopi.
- Teh Hijau
Menjadi teh yang banyak dikonsumsi, teh hijau memiliki banyak manfaat, khususnya bagi kesehatan otak dan jantung. Teh hijau bisa membantu menurunkan berat badan serta menurunkan risiko penyakit kanker dan jantung.
- Teh Hibiscus
Teh hibiscus merupakan salah satu jenis teh herbal dari bunga rosella yang memiliki rasa asam-asam manis. Teh dengan rasa unik ini cocok dikonsumsi oleh penderita darah tinggi, karena bisa membantu menormalkan tekanan darah.
- Teh Oolong
Selain Indonesia, China juga menjadi salah satu kawasan penghasil teh yang berkualitas dan memiliki rasa nikmat. Teh oolong menjadi teh dari China yang terbuat dari tanaman camellia sinensis, dan mengandung banyak antioksidan polifenol.
Berkat kandungan antioksidan polifenol di dalamnya, teh ini bisa membantu mengurangi risiko penyakit diabetes tipe 2. Teh oolong juga cocok dikonsumsi oleh para penderita penyakit gula, karena bisa menurunkan kadar gula darah.
- Teh Hitam
Tidak hanya teh hijau, teh hitam juga menjadi salah satu jenis teh yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Rasa yang dimiliki oleh jenis teh yang satu ini menjadi yang paling kuat jika dibandingkan dengan teh lainnya.
Menurut penelitian pada National Library of Medicine, kandungan antioksidan yang terdapat pada teh hitam bisa mencegah kerusakan sel tubuh.
- Teh rooibos
Teh rooibos merupakan salah satu dari banyaknya jenis teh herbal, dan teh ini terbuat dari daun semak Aspalathus Linearis. Teh herbal ini mengandung aspalathin dan quercetin yang bisa menurunkan risiko kanker dan resistensi insulin, serta mengatur gula darah.
- Kombucha
Kombucha merupakan jenis teh kaya probiotik yang berasal dari hasil fermentasi dari gula, bakteri baik, dan jamur. Teh kombucha bisa memperbaiki kesehatan sistem pencernaan, serta membangun mikrobioma usus supaya tetap seimbang.
Dapatkan Bumbu Dapur Berkualitas di PT. Markaindo Selaras
Setelah mengetahui jenis jenis teh dan manfaatnya, Anda bisa menghidangkan cemilan yang cocok dikonsumsi dengan teh. Bagi Anda yang ingin membeli berbagai bahan maupun bumbu dapur untuk membuat cemilan tanpa harus membuang banyak waktu di rumah, silahkan beli di PT. Markaindo Selaras. Perusahaan ini menyediakan banyak jenis bumbu dapur, tepung, dan lainnya.
PT. Markaindo Selaras memungkinkan Anda untuk melihat produk yang tersedia di www.markaindo.com, dan melakukan pemesanan secara online. Jika ingin melakukan pemesanan, Anda bisa langsung mengirimkan pesan via email ke marketing@markaindo.co.id.
